つぐみ漢方堂のダイエットカウンセリング
当店は、女性専用です。漢方ダイエットに特化したサポートを行います。
「若い頃と同じことをしているのに痩せない」
「食事を減らしても体重が落ちない」
「お腹まわりだけがどんどん増えていく」
そんなお悩みはありませんか？
更年期世代のダイエットは、 努力不足ではありません。
ホルモンバランスの変化や代謝の低下により、 体は「痩せにくいモード」に入っています。
だから必要なのは、 我慢ではなく
体質を整えること
当店のダイエット「カエメソッド」が選ばれる理由
✔ 無理な食事制限をしない
✔ 激しい運動をすすめない
✔ 数字だけを追いかけない
カエメソッドは、
「体重を落とす」だけでなく 「痩せてリバウンドをしない身体」をつくることを大切にしています。
カウンセリングの流れ
「何をされるのか分からない」という不安をなくすために、
当日の流れを丁寧にご説明します。
１ご予約
まずはご予約。
不安やご質問もお気軽にお伝えください。
２ご来店又はオンライン
落ち着いた空間、女性専用の安心・安全の場所で ゆっくりお話をお聞かせ下さい。
お忙しい方、遠方でお店まで来店することが難しい方は オンラインにて、自宅にいながらご相談いただけます。
３カウンセリング
当店独自のカウンセリング法「カエメソッド」で、 あなたの体質を多角的に分析します。
- 今のお悩みの確認
体重だけでなく、更年期症状や体調の変化まで丁寧に。 - 体質チェック
痩せられない身体のタイプは全5タイプ 東洋医学の視点で、今の体の状態を確認します。 - あなたのダイエットを成功させる 【お導きロードマップ】の作成
あなたのダイエットは、どんな順番で進めていけば良いかが 事前にわかることで、未来が見えやすくなります
（※コースによって異なります） - オーダーメイドの朝食メニュー表
国際中医師があなたのためだけ作る、完全オーダーメイドの朝食メニュー表の作成
1日の代謝を左右する朝食から整えます。
（※コースによって異なります） - 食事添削
自分の痩せられない食べ方がわかる 「やめる」ではなく「整える」アドバイス - 体質チェックシート
カエ先生オリジナルチェックシートで あなたの太りやすさの傾向を可視化。 - デブ菌腸チェックシート・痩せ菌腸チェックシートで
腸内環境をチェック、腸から痩せ体質へ。 - アプリでの体重管理
一人で頑張らせません。 グラフの変化を確認して、次の対策を一緒に考えます。 - 痩せ体質をつくる10のルール
習慣が変われば身体は変わります。 カエ先生のカウンセリングで結果の出た10個を習慣化することで、リバウンドしない身体を作っていきます - 体質に合わせた漢方薬・健康食品のご提案
必要なものだけを、必要な分だけ。 カエ先生のカウンセリングをサポートしてくれる 頼れるアイテムたちをご提案
オーダーメイドサポート
1.~10.を組み合わせた あなただけのダイエットプラン。
更年期世代の体は、ゆっくり確実に変えていくことが大切です。
そのため当店では 4ヶ月以上の継続を目安にサポートしています。
目指す未来
・鏡を見るのが楽しみになる
・お腹まわりを気にせず服を選べる
・疲れにくい体になる
・「まだまだ私、いける！」と思える毎日
ダイエットは、 体重を減らすことではなく、
自信を取り戻すこと。
あなたの未来を、一緒につくりませんか？
ご予約はこちらから